电影《嗨·棒棒》(原名《嗨!棒棒》)描写了一位叫做牛劲的年轻男孩,他是一个城里出生的都市孩子,但大学毕业后不认同他的父亲对于他人生安排的循规蹈矩。为了追求爱情和梦想,牛劲回到了家乡开始创业,但是由于他好高骛远,最终创业、初恋双双失败了。在关键时刻,他的父亲为了帮助他解决问题,变卖了自己的公司——棒棒公司。这部影片讲述了一位年轻人的奋斗与成长故事。